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本书记录了作者三个月从172斤减到84斤的减肥经验和整个过程。作者把自己的亲身经历以日记的形式总结出一些独到的减肥方法，并告诉减友们只有通过科学和自然的减肥方法，加上适量的运动和坚持不懈的努力才能最终减肥成功。首度公开作者的减肥日记60篇，真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程，从172斤变身为87斤的减肥历程，真实、生动、感人，并配有大量作者自己拍摄的照片，让你了解大肥妇窈窕变身美丽俏佳人的真实蜕变过程！
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:漠璇 录入时间:2018-05-03 04:06:08 信息:电子书, 1024, 159 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:06:08, 全集, 漠璇
.../> 当然，对于非专业人士而言，想要开列出一个精当、具指导性的书目殊非易事。鉴此，我社组织有关人员，在查阅大量文献、征询众多专家的基础上，考虑到国人的阅读口味和实际需要，经反复细致的讨论，最终从中外名著中精选出60部不可不读的。所选图书涉及政治学、经济学、哲学、社会学、军事学、文学、美学、历史学、成功学、宗教经典等等领域，一一读之，使你达到怡情悦性、轻松获取知识目的的同时，更能于潜移默化中陶冶情操、提高素质和修养。 由于篇幅所限，此60部名著编者无法尽现其全貌，只能从思想性入手；尽量在较短的形制内彰显其最夺目的光辉，展示其最迷人的风采，力冀能呈冰山之一角，使读者尝一脔肉而知一镬之味。读者如有兴趣入宝山以探珍宝，那么可以毫不夸张的说，60部名著每本都不会让你失望而归。 不过，区区60部书绝对无法涵盖人类思想文化宝库的方方面面，况且仁者见仁，智者见智，为此，编者特意在文后附录名家推荐书目，以备读者参考，并稍解遗珠之憾。这是需要预先声...
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:佚名 录入时间:2018-05-03 05:54:11 信息:电子书, 1024, 149.55 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:54:11, 全集, 佚名
打和骂是一种畸形的家庭教育方式 教育专家认为：打骂教育是中国传统专制家庭制度的残余，会对青少年身心造成严重摧残。打骂教育，也是一种畸形的家庭教育方式，不仅不会使孩子成才，而且还有可能酿成家庭悲剧。 英国著名的哲学家和教育思想家约翰·洛克早在300年前就提出：要尊重孩子，要精心爱护和培养孩子的荣誉感和自尊心，反对打骂孩子。他断言：“打骂式的管教，其所养成的只会是"奴隶式’的孩子。”
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:佚名 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 212.63 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 佚名
时代在变，观念也在更新，家长教育孩子的方法也必须跟着变通。棍棒教育已经是落后时代的产物，如今的父母应该懂得：以平等的态度对待孩子，反而更能培养孩子独立而理性的人格；以激励、赏识和引导的方法教育孩子，反而更能教育出成功的孩子。本书向广大父母介绍了60招不打不骂教育孩子的新方法，其中包含避免与孩子冲突的技巧、改善与孩子沟通的方法、常识和激励孩子的技巧等几个方面能够帮助父母和孩子建立健康、愉快的关系，能够在关爱、尊敬、引导、教育和保护中培养出更加出色的孩子。不打不骂也能教出好孩子第1招 给孩子创造良好的成长环境第2招 做孩子人生成长的好榜样第3招 放下父母架子，平等对待孩子第4招 信任孩子，做孩子的好朋友第5招 永远用温和的态度对待孩子第6招 向孩子敞开自己的心扉第7招 凡事都要与孩子商量第8招 和孩子一起分享喜怒哀乐第9招 主义和孩子说话的语气第10招 鼓励...
分类:管理教育 栏目:励志教育 作者:成墨初 录入时间:2018-05-03 04:57:27 信息:电子书, 1024, 255 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:57:27, 全集, 成墨初
商朝末年，纣王沉瞇妖妃妲己的媚惑，宠信姦逆，残害忠良，祸害万民，荼毒苍生，致使天下百姓流离失所，八百镇诸侯群起抗纣，殷商六百年江山岌岌可危。 末法乿世，二次神魔大战之后，神州大地妖孽丛生，群魔乿舞，天、地、人三界六道大劫将至。 两名裑份卑贱的少年奴隶，难避灭绝轮回之不世宿命，遭致九死一生的凶险危难，最终在经历过颠覆三界六道的"七道轮回"之后，以其百折不挠的坚定信念，逆天改命，成就出超乎神、魔、玄、妖四df宗之外的无上境地。更因此游历于天地之间，拯救三界苍生，征战天下群雄，逆转乾坤，傲然封神！ 三界六道尽头的玄机， 诸神传说之外的传奇！ 其中轻松诙谐的主角人物；法道合一，玄秘莫测的独立道玄体系；磅礴大气，天马横空的綪节构架；爱恨生死、悲欢离合的人物綪感；以及层出不穷、光怪陆离的魔宝异兽……共同铸造了一部曲折生动，云谲波诡，规模壮阔的巨幅奇幻卷册！
分类:玄幻魔法 栏目:玄幻小说 作者:龙人 录入时间:2018-05-03 10:49:46 信息:电子书, 1024, 3.48 MB , Zip+Txt, 2018-05-03 18:49:46, 全集, 龙人