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    中文的“素”字本义是指白色和质朴，故素食即是白食。素食是饮食方式一种，是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的行为，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。     世界卫生组织（WHO）提出：在决定健康的四大元素中，父母遗传占15%，社会与自然环境占17%，医疗条件占8%，而个人的生活方式及饮食占60%。这表明，一个人的生活方式及饮食（life style）在很大程度上决定其健康水平。     本书作者所提倡的生活方式有些与流行观点不尽相同，因每个人在饮食习惯、运动方式等方面千差万别，因此，对读者朋友们而言，只有在掌握维护健康的基本原理的基础上，结合自身的特点做出判断和选择，才能获得实际的益处。有所谓“授之以鱼，不如授之以渔”，维护健康和预防疾病如此，编书和读书大致也是如此。

分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:贺濒、兰茨 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 138.46 KB　, Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 贺濒、兰茨

本文又名《男配他非要掺和》。996：秦青，这是你的剧本，你是一个暗恋男主的男配，你的戏份很简单，只要乖乖被虐就好了。秦青：被虐？996：是的，有什么问题吗？秦青（笑）：不，没什么问题。996：没问题就开拍！来来来，第一场戏，action！几场戏之后……..

分类:青春言情 栏目:耽美纯爱 作者:风流书呆 录入时间:2023-05-09 17:30:34 信息:电子书, 1024, 1.46 MB, Zip+Txt, 2023-05-10 01:30:34, 全集, 风流书呆

分类:都市异能 栏目:都市异能 作者:李师江 录入时间:2022-04-25 22:20:20 信息:电子书, 1024, 770 KB, Zip+Txt, 2022-04-26 06:20:20, 全集, 李师江

类别：轻小说《化物语》包括五卷《化物语》(バケモノガタリ【化け物语り】鬼怪轶闻;Bakemonogatari;Monstory)是日本小说家西尾维新(にしお いしん;Nisio Isin)所著，由台湾插画家VOFAN(本名戴源亨)负责插画，在《讲谈社BOX》上刊载的的轻小说作品。该小说改编的TV动画从2009年7月3日起每周五在TOKYO MX播出。故事以高三学生阿良良木历为主角，讲述了日本以及其他国家民间传说的种种怪谈故事。

分类:竞技游戏 栏目:动漫同人 作者:西尾维新 录入时间:2018-05-03 03:30:28 信息:电子书, 1024, 845 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 11:30:28, 全集, 西尾维新

盗中之王，侠骨柔情，纵横都市，窃玉偷香。一代贼王，侠之大者的家国人生梦。

分类:都市异能 栏目:都市生活 作者:走过青春岁月 录入时间:2018-05-03 04:37:44 信息:电子书, 1024, 3.17 MB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:37:44, 全集, 走过青春岁月

分类:文学名著 栏目:中外名著 作者:[英]J.K.罗琳 录入时间:2022-04-25 19:38:38 信息:电子书, 1024, 944 KB, Zip+Txt, 2022-04-26 03:38:38, 全集, [英]J.K.罗琳

中文推理小说_高罗佩之狄公案全集_共21部

分类:恐怖悬疑 栏目:推理侦探 作者: 录入时间:2022-04-25 17:10:01 信息:电子书, 1024, , Zip+Txt, 2022-04-26 01:10:01, 全集,

《代码之美》译者：BC Broup

分类:管理教育 栏目:计算机类 作者:andy oram&greywilson 录入时间:2018-05-03 04:16:08 信息:电子书, 1024, 1.17 MB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:16:08, 全集, andy oram&greywilson

《美军生存手册》编者:美国陆军司令部译者:张雪兰该书为露营者、徒步旅行者、探险者、向导以及其他需要熟悉野外活动的人士必备手册。该书配以清晰的图解说明，详细介绍了医疗，工具制造、寻找食物和水、搭建避身场所、辨别方向、发信号，以及其他种种技能、这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会决定作的生死、同时，这本书也将给读者带来足不出户的冒险体验。

分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:美国陆军司令部 录入时间:2018-05-03 05:00:58 信息:电子书, 1024, 209 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 13:00:58, 全集, 美国陆军司令部

这是最好的时代，无与伦比的辉煌和荣耀，为后人留下了“唐人”的名字。这是最坏的时代，四境的烽火，内患的种子，都已经深深种在这片土地之内。是谁乘着星槎破空而来，在这无限的江山田园夜夜歌唱，绣口一张，便是整个盛唐！

分类:穿越架空 栏目:架空历史 作者:圣者晨雷 录入时间:2018-05-03 04:44:58 信息:电子书, 1024, 4.34MB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:44:58, 全集, 圣者晨雷