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本书记录了作者三个月从172斤减到84斤的减肥经验和整个过程。作者把自己的亲身经历以日记的形式总结出一些独到的减肥方法，并告诉减友们只有通过科学和自然的减肥方法，加上适量的运动和坚持不懈的努力才能最终减肥成功。首度公开作者的减肥日记60篇，真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程，从172斤变身为87斤的减肥历程，真实、生动、感人，并配有大量作者自己拍摄的照片，让你了解大肥妇窈窕变身美丽俏佳人的真实蜕变过程！
分类:生活时尚 栏目:生活百科 作者:漠璇 录入时间:2018-05-03 04:06:08 信息:电子书, 1024, 159 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:06:08, 全集, 漠璇
出版社：江苏凤凰文艺出版社 副标题：法医秦明·众生卷·第1季 出版年：2018-11 内容简介： 畅销300万册原创悬疑品牌 法医秦明系列·众生卷 众生皆有面具，一念之间，人即是兽 她，在废弃的收容所里，被饿犬疯狂啃食； 他，诡异潜入清晨的虎园，惨遭猛虎撕咬； 他，淹没在下水道的鼠群之中，面目全非…… 他们生前似乎毫无交集，却无一例外葬身兽腹。 是偶然？是天谴？还是有人刻意为之？ 又或者，一念之间，人即是兽？ 置身专业法医的第一视角 紧追案发现场的蛛丝马迹 就让解剖刀卸下人性的伪装 剖开一切潜藏心中的怪物 作者简介： 秦明，副主任法医师，一线悬疑畅销书作家。入行较早，经验丰富，绰号“老秦”。安徽省作家协会会员，2015年当当年度影响力作家，CCTV2016年度法治人物、年度最具网络影响力的法治人物。已出版作品：“法医秦明”系列：《尸语者》《无声的证词》《第十一根手指》《清道夫》《幸存者...
分类:恐怖悬疑 栏目:恐怖悬疑 作者:秦明 录入时间:2019-03-08 14:53:11 信息:电子书, 1024, 235 KB, Zip+Txt, 2019-03-08 22:53:11, 全集, 秦明
某一天菲菲的妈咪突然说“菲菲你去古代找你爹地吧，还有你的未婚夫，妈咪要去遨游世界了，88”。。。就飞走了，夜菲菲呆在那好长时间才缓过来。这就开始了她的穿越计划，嘿嘿~~~奸笑了几声（这下她的未婚夫可遭殃了，作者先提前为那些人默哀三分钟）提醒：本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。)
分类:穿越架空 栏目:架空历史 作者:happynaonao 录入时间:2018-05-03 06:06:43 信息:电子书, 1024, 409.95 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 14:06:43, 全集, happynaonao
起点VIP2017-01-13完结 总推荐：54.88万 内容简介： 铁掌帮第四顺位继承人王小军根本不相信现代社会还有所谓的武林，他最大的希望就是能继承帮主的位子然后把帮里的四合院卖个好价钱去环游世界，可是事不遂人愿，警察、神盗门、唐门纷纷找上门来。 王小军这时才知道自己的门派在神秘组织“武协”里占有重要的地位，而他肩负的，是将门派发扬光大，他是一个门派所有的未来…… 慌张啊！ 作者自定义标签: 爆笑 废柴流 宅男
分类:都市异能 栏目:都市异能 作者:张小花 录入时间:2018-05-05 09:59:14 信息:电子书, 1024, 916 KB, Zip+Txt, 2018-05-05 17:59:14, 全集, 张小花
14个悬疑小说作家中，已有两人被神秘杀害，凶手和主办者仍然是个谜。剩下的12个人愈发惶恐不安，但游戏还得继续下去。 临终关怀医院的一个老人，声称自己被软禁在这里30年，只因院方觊觎着他身上的某件“东西”。照顾老人的女孩，发现自己无意中获知了一个惊天大秘密，她该怎样面对，作何抉择？ 一个富翁的小儿子，玩捉迷藏时藏在了保险柜里，窒息而死。悲痛万分的父亲决定将保险柜当做棺材，把儿子和里面的金银珠宝一起埋葬。两个盗墓贼获知此事后，将坟墓掘开，却发现了令他们惊骇欲绝的事实…… 第八天晚上，南天突发奇想，找到了一种和外界取得联系的方式——他想了起来，自己从小就和父亲有一种微妙的心灵感应！南天的父亲在睡梦中感受到了儿子传递的信息，意识到儿子可能出事了，赶紧报警，但是在警方那里，却获知了一个意外而震惊的消息——近期失踪的悬疑小说作家，只有13个，而不是14个！ 这是怎么回事？被困在密室的14个悬疑小说作家中，难道有一个是假的？这...
分类:恐怖悬疑 栏目:恐怖悬疑 作者:宁航一 录入时间:2018-05-03 05:55:06 信息:电子书, 1024, 318.64 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:06, 全集, 宁航一
...卖之后（over） 8.女儿嫁入豪门之后（over） 9.跑起来吧，少年！（over） 10.修真文里的反派他爹（over） 11.重男轻女的一家（over） 12.（古代）女儿身边的人都重生了（over） 13.炮灰男配的没出息爹（over） 14.遗忘的世界（over） 15.那个胆小的天师爸爸（over） 16.年代重生文里被甩的军人爹（over） 17.网瘾少年的大神爹（over） 18.灵气复苏后未觉醒的女儿（over） 19.二胎时代（over） 20.卑劣爱情（over） 21.我的儿子非主流（over） 22.锦鲤女主送好运（over） 23. 呔！儿子你要专一啊！（over） 24. 为了你，为了我，为了他（over） 25.女儿是朵莬丝花（over） 26.儿子是被全网黑的明星（over） 27.女儿她是白月光（over） 28.和校霸儿子做同学的日子（over） 29.万能的保健品（over） 30.长寿皇帝和他的太子（over） 31.宝贝她曾走丢过（over） 内容标签：系统 快穿 主角：裴闹春 ┃ 配角：晋江系统009 ┃ 其它： 作品简评： 在父...
分类:穿越架空 栏目:穿越架空 作者:三花夕拾 录入时间:2019-07-04 04:06:07 信息:电子书, 1024, 1.56 MB, Zip+Txt, 2019-07-04 12:06:07, 全集, 三花夕拾
朱圆，女，年22岁，未婚，无恋爱史。任发发路88号八戒熟食店店长。喜欢肉质食品，尤其是火腿肠，当然，各种甜点也不在话下。 朱爸曾脸不红心不跳地说，500年前他们和朱元璋是一家，有不知塞到哪里的族谱为证。 朱圆堂姐朱娇娇曾说，你说这朱圆啊，长得没我好，智商没我高，视力没我好，就光胸部比比我大，这不就是个二师兄嘛？可是怎么视力这么好，这么会投胎啊。不过，人生就是如此，就是这位二师兄，将于24小时后与当红炸子鸡高博相亲。
分类:都市异能 栏目:都市生活 作者:三哥是大boss 录入时间:2018-05-03 05:20:23 信息:电子书, 1024, 450.98 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:20:23, 全集, 三哥是大boss
...一块像样的地方炸掉自己。 从1975年动笔，到1978年写出初稿，直至以后定稿，历时12年，人生绝笔，背水一 战。就这样，生命与死亡、理想与幻惑、毁灭与再生交织的巨大的活剧诞生了。令 人难以置信， 这样一部优秀书稿竟然四处辗转，被14家出版单位退稿，历时8年。 我得知有这样一部十分难产的书稿后，几经周折，打听到了作者老鬼和作品的下落， 又根据老鬼提供的线索找回了书稿。初读这部沉甸档的书稿，我就被深深震惊了— —这是一部灵魂的孤本呵！它那庄严而残忍的真实，有着可怕的魅力，置身其中， 我竟然常常忘记自己是在编稿，慨叹、忧愤、惊悸……这里，是一片浩渺广袤的没 有爱的荒凉世界，看不见月亮和星光，生活失去色彩，悲欢缺少真实，爱情没有内 容，出卖贞操可以前程似锦，维护自尊却要步入地狱。这里，无过的人们，天天诚 惶诚恐，向圣人请罪忏悔；有罪的丑类，日日坦然庄严，高坐于神圣的殿堂。这里， 黑暗谋杀阳光，虚伪围剿真诚。茫＃大草原上放逐着苦痛万般的灵魂。这里，追求 生命的纯粹，却走不出人...
分类:文学名著 栏目:现代文学 作者:岳建一 录入时间:2018-05-03 05:55:06 信息:电子书, 1024, 745.93 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:06, 全集, 岳建一
夹缝中的一代泛指88到90之间出生的人，他们夹杂在80后与90初之间，虽然搭上了80后的末班车，却成了90后的先驱。这是个很尴尬的年龄，对于这一代人，80后不承认，90后不接纳；80后说他们太过放荡，生活不严肃，90后则认为他们太过认真，还是束缚多。生于夹缝中的我们，觉得自己不再年轻，却仍不成熟，我们狂妄自大，目中无人，皮糙肉厚，拒绝因成长而妥协，不把一切放在眼中，常常挂嘴边的一句话就是：爱他妈咋地咋地……
分类:都市异能 栏目:都市生活 作者:vtcc狂草 录入时间:2018-05-03 04:06:09 信息:电子书, 1024, 65.0 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:06:09, 全集, vtcc狂草